Sobremmesa
¡Muy buenas! somos María y Malena, dos estudiantes de administración de empresas y derecho que dedicamos gran parte de nuestro tiempo a cuestionarnos las cosas y a aprender. Es por ello que hemos decidido crear este podcast para poder compartir con el mundo nuestras conversaciones, ideas y debates. Pretendemos ser una posible fuente de aprendizaje, dar voz a historias calladas y disfrutar por el camino, pero, sobre todo, esperamos entretener de una manera constructiva. ¡Bienvenid@s a nuestra sobremmesa! *Gracias a la colaboración del Media Lab de IE University*
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Episodes

Feb 3, 2026
Feb 3, 2026
52 min
¡Muy buenas! Hoy abrimos este episodio con el testimonio de Khadija, una mujer afgana que se vio obligada a huir de su país y refugiarse en España para poder sobrevivir. A través de su voz, nos adentramos en las historias más duras y silenciadas de Afganistán, donde las mujeres viven atrapadas desde que los talibanes regresaron al poder el 15 de agosto de 2021, tras tomar Kabul. Un relato valiente y estremecedor que nos habla de miedo, de pérdida de derechos y de una lucha constante por la dignidad y la libertad.

Oct 16, 2025
Oct 16, 2025
1hr 5 min
¡Muy buenas! Hoy tenemos un episodio muy especial, y es que celebramos la histórica victoria de María Corina Machado al Nobel de la Paz, y lo hacemos recordando, reviviendo y honrando la historia de Venezuela. En este viaje sonoro nos acompaña Daniel, un venezolano que tuvo que dejar su tierra siendo muy joven y buscar un nuevo comienzo en España, empujado por la crisis que marcó a toda una generación. En una charla cercana y emotiva, Daniel nos abre su corazón: nos cuenta cómo era su vida antes de migrar, los desafíos de empezar desde cero lejos de casa y lo que sueña para el futuro de su país. Pero, más allá de todo, nos comparte una poderosa reflexión sobre lo que realmente significa vivir sin Venezuela. ¡No te lo pierdas!

Feb 9, 2025
Feb 9, 2025
52 min
¡Muy buenas! ¿Te gustaría crear tu propio podcast, pero no sabes cómo? En este episodio, contamos con la participación de Chatterbox, un podcast que explora temas tan variados como deportes, emprendimiento y el mundo influencer. Juntos, hablaremos sobre los primeros pasos que debes tener en cuenta para lanzar tu propio proyecto.
Te contamos, desde nuestra experiencia, todos los secretos, los tips y los mejores equipos para cada tipo de podcast. Acompáñanos, aprende y disfruta del proceso. ¡Empezamos!

Nov 1, 2024
Nov 1, 2024
45 min
¡Muy buenas! ¿Te imaginas ganarte la vida jugando a videojuegos? Esta es la realidad de Javi, jugador profesional de Call of Duty, que juega hasta 8 horas al día y, como él dice, se puede llegar a ganar hasta medio millón de dólares en su categoría. Descubre su historia, y cómo ha llegado a ser uno de los mejores jugadores en este videojuego.

Sep 29, 2024
Sep 29, 2024
49 min
¡Muy buenas! Cuando a Nati le dijeron que tenía pocas probabilidades de volver a caminar tras haberse precipitado por una ventana a raíz de un episodio de sonambulismo, su vida dio un giro de 180 grados. Acompáñanos a vivir su historia y entender cómo su fuerza, la fe y su familia y amigos, han conseguido hacer de esta pesadilla, una bonita experiencia.

May 26, 2024
May 26, 2024
37 min
¡Muy buenas! A Daniela le diagnosticaron, con 17 años, un tumor cerebral que le ha cambiado la vida por completo. Hoy nos cuenta como ha vivido su vida desde entonces y, deja claro que, aunque el cáncer se pinte con colores como el rosa o el dorado, ella confirma que es, sin duda, muy negro.

Mar 10, 2024
Mar 10, 2024
46 min
¡Muy buenas! No es ningún secreto que en España es dificil emprender, y más a una edad temprana. Sin embargo, Julián, a sus 19 años, decidió tirarse a la piscina y, desde entonces, ha estado envuelto en la montaña rusa del emprendimiento. Escucha su historia y lo que conlleva ser empresario en España.

Jan 25, 2024
Jan 25, 2024
32 min
¡Muy buenas 2024! Parece que fue ayer cuando grabamos nuestros propósitos para el 2023. En este episodio, no solo exploramos nuevos propósitos para el 2024, sino que también comprobamos si fuimos capaces de conseguir los objetivos que nos propusimos. ¿Lo habremos logrado? ¡Acompáñanos y descúbrelo en este episodio!

Dec 18, 2023
Dec 18, 2023
1hr 5 min
¡Muy buenas! Nuestra invitada y heroína de hoy, Berta, se quedó tetrapléjica a los 23 años tras tirarse a una piscina durante una fiesta. Berta, que en su momento estaba cursando la carrera de medicina, tuvo que renunciar a su sueño de ser cirujana, pero reunió fuerzas para presentarse al MIR con la esperanza de poder dedicarse a otra especialidad médica. Ahora, tras haber aprobado el MIR, le niegan su plaza que tan honorablemente ha conseguido.
Desde sus días en el centro de Toledo hasta desmentir varios mitos, acompáñanos y conoce a esta gran invitada.

Nov 5, 2023
Nov 5, 2023
30 min
¡Muy buenas! Hoy os traemos un episodio más relajado en el que contestaremos preguntas básicas sobre nosotras: cómo sería un día perfecto para nosotras, qué valoramos de una amistad, qué superpoder elegiríamos... Esperemos que nuestras preguntas y respuestas también os hagan reflexionar a vosotr@s y os podáis relajar en este domingo de otoño.
